皆さま、今年もよろしくお願いいたします🙏

ところで、私たちの見た目年齢を決めるものは何か？ご存知でしょうか？☺️

それは①髪🌿②肌🌿③姿勢🌿です。
身体の中で広い面積を占めているこの３つの部分のバランスで、人は見た目年齢を判断しています。
髪と肌に艶があると、生き生き見えますね。身体も、年齢を重ねると、痩せている＝ヘルシーとは見なされなくなります。大人の美ボディにはボリュームや丸みなどのメリハリが必要です。🌺

StudioMOONでは、2022年2月よりYOGAのプライベートレッスンの予約を開始いたします。
また、プレクラスも定期的に開催いたします。
YOGAの効果はたくさんあります🌿
自律神経を整える
身体の不調を整える
ボディメイク効果
デトックス効果
などなど。
ご予約はホームページのメッセージまたは、LINEからお気軽にご連絡ください🙏
皆さまとYOGAをできることを楽しみにしております！